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RECETTES

Poulet braisé et ses aubergines à la provençale

Salut tout le monde ! Tout va bien cette semaine ? Combien de kilos avez-vous perdu et combien encore à faire disparaître ? Pour vous aider aujourd’hui, je vous propose la nouvelle recette de Coach On Web : le poulet braisé et ses aubergines à la provençale.     Temps Lire la suite…

Par Sébastien Pernot, il y a 2 semaines2 semaines
RECETTES

Compote de pommes gingembre et cannelle

Bonjour à tous,   Vous êtes nombreux à me demander des recettes saines et sucrées pour vos collations ou vos encas et vous avez raison, le blog en manque cruellement ! Voici donc une nouvelle manière de vous faire plaisir tout en continuant à perdre du poids. N’hésitez pas à Lire la suite…

Par Sébastien Pernot, il y a 10 mois9 mois
RECETTES

Duo de pommes de terre au poulet et brocolis (midi)

Et voilà un plat parfait pour votre déjeuner et qui sort de l’ordinaire ! N’hésitez surtout pas à me dire ce que vous en pensez quand vous l’aurez essayé…   Temps de préparation : 6 min. Temps de cuisson : 15 min.   Ingrédients (pour une personne) : 1 pomme Lire la suite…

Par Sébastien Pernot, il y a 3 ans10 mois

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