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PERDRE DU POIDS

VIDÉO : Perdez du poids rapidement en apprenant à lutter contre la rétention d’eau

Bonjour à tous, Vous avez les chevilles et les jambes gonflées, des douleurs même parfois dans les membres inférieurs, la balance peut osciller d’un kilo d’un jour à l’autre mais vous ne perdez pas de poids durablement … Pas de panique ! Vous faîtes juste un peu de rétention d’eau Lire la suite…

Par Sébastien Pernot, il y a 7 ans9 mois
PERDRE DU POIDS

Pourquoi vos régimes ne fonctionnent pas ? (vidéo)

Bonjour à tous, Énormément de questions cette semaine sur les régimes et la perte de poids. Beaucoup d’entre vous m’ont fait part par mail (réservé aux membres de www.coach-on-web.com/blog) de leur frustration due au fait qu’elles avaient beaucoup de mal à faire baisser le chiffre sur la balance ou pire Lire la suite…

Par Sébastien Pernot, il y a 7 ans9 mois

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