Salut à toutes et à tous !
Je vous propose la 5ème séance de sport dédiée à votre perte de poids.
Toujours sur le même principe : 20 minutes, pas de matériel, pas d’excuse.
Vous n’avez plus qu’à cliquer… Et bouger !
Vous avez raté les premières, pas de paniques !
Elles sont toutes sur YouTube :
Séance pas d’excuse #1 : https://youtu.be/MKhwBHQzjx4
Séance pas d’excuse #2 : https://youtu.be/nWui3Y987Sc
Séance pas d’excuse #3 : https://youtu.be/UvXO0D8DMkY
Séance pas d’excuse #4 : https://youtu.be/X7DnER_ANS0
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À très très vite !
Seb.
