Salut à tous !

Première de la série, voici une séance de sport en vidéo et entièrement dédiée à votre perte de poids.

Un peu plus de 20 minutes d’exercices à faire avec moi, sans matériel.

Dès que vous êtes prêt(e), cliquez ici ou sur l’image : https://youtu.be/MKhwBHQzjx4

 

 

Vous pouvez aussi découvrir les autres séances disponibles sur Youtube :

Séance pas d’excuse #5 : https://youtu.be/1tpyU7gEsUY

Séance pas d’excuse #2 : https://youtu.be/nWui3Y987Sc

Séance pas d’excuse #3 : https://youtu.be/UvXO0D8DMkY

Séance pas d’excuse #4 : https://youtu.be/X7DnER_ANS0

 

À vous de jouer !

À très vite.

Seb.

 

 

 

Votre coach minceur en ligne