Salut à tous, j’espère que vous êtes en forme !

Choses promises, choses dues … Voici le replay intégral de la vidéoconférence qui s’est tenue il y a quelques jours et dans laquelle j’ai répondu à un maximum de questions sur la prise de masse. Si vous l’avez manquée, je vous conseille vivement de jeter un oeil la-dessus car j’y aborde pas mal de sujets différents et vous y trouverez peut-être une réponse à vos propres interrogations. Comment prendre de la masse le plus rapidement possible ? Quelle nutrition adopter ? Les compléments alimentaires sont-ils indispensables ? Sont-ils dangereux ?

Attention, nous étions tellement nombreux que la vidéoconférence a duré beaucoup plus longtemps que prévu donc prenez le temps qu’il faut pour la visionner quitte à le faire en plusieurs fois …

Asseyez-vous confortablement dans votre canapé, faîtes-vous un thé ou un café (ou un shake de whey :)) et apprenez tout ce qu’il y a à savoir pour prendre un maximum de muscle le plus rapidement possible !

C’est ici : http://www.coach-on-web.com/oldblog/comment-prendre-de-la-masse-le-plus-vite-possible/?live

A très bientôt !

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J’espère vous compter bientôt parmi les membres du site, à très bientôt !

Seb de Coach on web.


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